膝盖疼可能由过度运动、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、过度运动

剧烈跑跳导致软组织劳损，需休息并冰敷患处，配合使用布洛芬、双氯芬酸、萘普生等药物缓解疼痛。

2、受凉刺激

寒冷致使血管收缩引发疼痛，注意腿部保暖，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、塞来昔布、依托考昔等药物。

3、骨关节炎

关节退变可能与年龄、肥胖有关，表现为晨僵、活动受限，治疗需用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双醋瑞因。

4、类风湿关节炎

免疫异常可能与遗传、感染有关，表现为对称性肿痛、畸形，治疗需用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物。

日常注意膝盖保暖，避免长时间负重行走，适量进行游泳或骑自行车等低强度运动，出现持续疼痛及时就医。