孕妇胃酸烧心可通过调整饮食、改变体位、生活护理及药物治疗缓解，通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当及胃食管反流病引起。

1、激素变化

孕激素松弛食管括约肌导致反流，建议少食多餐，避免高脂食物，无须用药即可改善。

2、子宫压迫

增大的子宫挤压胃部引发烧心，饭后散步助消化，睡觉时垫高上半身，减少腹压可缓解。

3、饮食不当

食用辛辣或过甜食物刺激胃酸，需清淡饮食，多吃蔬菜水果，规律进食能减轻胃部负担。

4、病理因素

胃食管反流病可能导致严重烧心伴胸痛吞咽困难，须遵医嘱使用铝碳酸镁等药物干预。

日常应保持心情舒畅，饭后不要立即平卧，穿着宽松衣物，若症状持续加重请及时就医。