右乳房下面肋骨一按疼可通过休息观察、局部热敷、服用药物、就医检查等方式处理，通常由肌肉劳损、外伤撞击、肋软骨炎、胸膜疾病等原因引起。

1、肌肉劳损

长期姿势不当或剧烈运动导致肌肉拉伤，表现为按压痛和活动时加重，需减少活动并局部热敷缓解。

2、外伤撞击

胸部受到外力碰撞引起软组织损伤，伴有肿胀和触痛，建议早期冷敷后期热敷，避免再次受压。

3、肋软骨炎

可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关，通常表现为局部红肿、按压剧痛等症状，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、胸膜疾病

可能与胸膜炎、肺部感染等因素有关，通常表现为呼吸时疼痛加剧、咳嗽等症状，需及时就医进行抗感染或对症治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，饮食清淡，若疼痛持续不缓解或伴有发热呼吸困难，应尽快前往医院就诊。