长期服用甘草可能引起假性醛固酮增多症，主要副作用有水肿、高血压、低血钾、代谢性碱中毒。

1、水钠潴留

甘草中的甘草酸会抑制体内一种酶的活性，导致盐皮质激素作用增强，引起水分和钠离子在体内滞留，表现为身体浮肿、体重增加。

2、血压升高

水钠潴留会使血容量增加，直接导致血压上升，长期高血压可能加重心脏和血管负担，增加心血管疾病风险。

3、低钾血症

甘草酸会促进肾脏排出钾离子，导致血液中钾浓度下降，患者可能出现乏力、肌肉无力、心律失常等表现。

4、代谢异常

甘草的类固醇样作用可能干扰正常的糖代谢和脂肪代谢，少数人可能出现血糖升高或向心性肥胖等类似库欣综合征的表现。

建议日常避免长期或大剂量服用甘草，尤其是有高血压、心脏病、肾脏疾病或低钾倾向的人群，如需使用应咨询医生并定期监测血压和血钾水平。