皮肤起鸡皮通常由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括寒冷刺激、情绪波动、毛周角化症、甲状腺功能异常等。

1、寒冷刺激

低温环境下立毛肌收缩产生鸡皮疙瘩，属于正常生理反应。注意保暖、增添衣物即可缓解，无须特殊治疗。

2、情绪波动

恐惧、激动等情绪刺激交感神经，导致立毛肌收缩。平复情绪、深呼吸后症状可自行消失，无须用药。

3、毛周角化症

可能与遗传、维生素A缺乏等因素有关，通常表现为皮肤粗糙、有凸起的小颗粒。建议家长为孩子涂抹保湿霜，遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏等药物改善角质。

4、甲状腺功能异常

可能与自身免疫、碘代谢紊乱等因素有关，通常伴有怕冷、乏力、皮肤干燥等症状。需就医检查甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物调节激素水平。

日常注意皮肤保湿，洗澡水温不宜过高，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜。若鸡皮持续不退或伴随其他不适，建议及时就诊皮肤科。