宝宝咳嗽可适量吃梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可遵医嘱吃氨溴索、乙酰半胱氨酸、右美沙芬、愈创甘油醚等药物。

1、雪梨

雪梨水分充足，有助于润肺止咳，适合风热或燥热引起的咳嗽，建议蒸煮后食用以减少寒凉刺激。

2、白萝卜

白萝卜具有下气消食、化痰清热功效，可缓解痰多咳嗽，家长需将其煮水或炖汤给宝宝食用。

3、百合

百合能养阴润肺，针对久咳伤阴情况有帮助，可与莲子或银耳同煮，改善宝宝夜间干咳症状。

4、银耳

银耳富含胶质，能滋阴润燥，辅助缓解因空气干燥导致的咽喉不适，需炖至软烂方便宝宝吞咽。

家长需注意观察宝宝精神状态，保持室内湿度适宜，若咳嗽持续加重或伴有发热应及时就医。