一受凉就咳嗽，通常与气道敏感性增高、防御功能下降有关。这种情况可能由生理性因素和病理性因素共同导致，主要包括气道反应性增高、鼻后滴漏综合征、慢性支气管炎以及咳嗽变异性哮喘等原因。

1、气道反应性增高

冷空气直接刺激呼吸道黏膜，导致气道收缩和痉挛，引起咳嗽。建议外出时佩戴口罩，避免冷空气直接吸入，日常用温盐水漱口可帮助缓解。

2、鼻后滴漏综合征

受凉后鼻腔分泌物增多，倒流至咽喉部刺激咳嗽感受器。可能与鼻炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、咽部异物感等症状。建议使用生理性海水鼻喷雾剂清洁鼻腔，遵医嘱服用氯雷他定、孟鲁司特钠、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。

3、慢性支气管炎

长期吸烟或反复感染导致支气管黏膜慢性炎症，受凉后炎症加重诱发咳嗽。可能与吸烟史、空气污染等因素有关，通常表现为晨间咳嗽、咳白色黏液痰等症状。建议戒烟并远离二手烟，遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、左氧氟沙星等药物。

4、咳嗽变异性哮喘

冷空气作为过敏原触发气道高反应性，表现为干咳无痰。可能与过敏体质、家族哮喘史等因素有关，通常表现为夜间或凌晨咳嗽加重、遇冷空气或运动后诱发等症状。建议进行过敏原检测，遵医嘱使用布地奈德福莫特罗吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、酮替芬等药物。

日常注意保暖，避免突然接触冷空气，保持室内温度湿度适宜，适当补充温水，饮食上避免过冷过甜的食物，如症状持续不缓解应及时就医排查。