宝宝睡觉打呼可能由睡姿不当、鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因引起。

1、睡姿不当

颈部受压导致气道狭窄，调整枕头高度或侧卧即可缓解，无须用药。

2、鼻塞

感冒或过敏致鼻腔堵塞，可用生理盐水清洗鼻腔，遵医嘱使用抗组胺药。

3、腺样体肥大

腺样体增生阻塞后鼻孔，常伴张口呼吸，需耳鼻喉科评估，必要时手术。

4、扁桃体肥大

扁桃体过度增大挤压气道，多见反复发炎，医生可能建议切除手术治疗。

家长需保持卧室空气湿润，定期清洁床品，若孩子呼吸暂停应及时就医。