肺气不宣的症状主要有鼻塞流涕、咳嗽声重、胸闷气短、无汗头痛。

1、鼻塞流涕

风寒袭肺致鼻窍不通，表现为鼻塞严重、流清涕，需保暖避风，遵医嘱使用通窍药物。

2、咳嗽声重

肺气郁闭致宣降失常，表现为咳嗽声音重浊、咳痰稀白，需清淡饮食，遵医嘱使用止咳药物。

3、胸闷气短

气机阻滞致呼吸不利，表现为胸部憋闷、呼吸短促，需保持空气流通，遵医嘱使用理气药物。

4、无汗头痛

卫阳被遏致腠理闭塞，表现为全身无汗、头部胀痛，需适度发汗，遵医嘱使用解表药物。

日常应注意防寒保暖，避免冷风直吹，适量饮用温开水，配合适度运动以助肺气宣发。