腕关节疼痛可能由过度使用、外伤撞击、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、过度使用

长期重复手腕动作导致肌肉疲劳，需休息制动并热敷缓解，无须特殊用药。

2、外伤撞击

跌倒或碰撞引发软组织损伤，表现为肿胀淤青，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

3、腱鞘炎

肌腱与鞘膜摩擦发炎有关，通常表现为活动受限、局部压痛等症状，可用双氯芬酸钠治疗。

4、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜有关，通常表现为晨僵、对称性疼痛等症状，需用甲氨蝶呤控制病情。

日常注意手腕保暖，避免提重物，适度进行握力球锻炼，若症状持续加重请及时就医。