女人左边后背疼可能由肌肉劳损、心脏疾病、胰腺问题或皮肤病变等原因引起，需结合具体症状判断。

1、肌肉劳损

长期姿势不当或重复动作导致左侧背部肌肉拉伤，表现为局部酸痛、活动受限。建议休息、热敷，避免加重负担的动作。

2、心脏疾病

心绞痛或心肌梗死可能放射至左后背，常伴胸闷、气短、出汗。需立即就医排查心电图，遵医嘱使用阿司匹林、硝酸甘油、氯吡格雷等药物。

3、胰腺问题

胰腺炎或胰腺肿瘤可引起左侧后背牵涉痛，多伴上腹痛、恶心。需进行血淀粉酶、腹部CT检查，治疗包括禁食、补液及使用奥曲肽、生长抑素、胰酶肠溶胶囊等药物。

4、皮肤病变

带状疱疹在皮疹出现前可先有左后背烧灼样神经痛，触痛明显。需抗病毒治疗，遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、加巴喷丁等药物。

日常注意保持正确坐姿，避免左侧负重，疼痛持续或加重时及时就诊。饮食上减少高脂油腻食物，适当补充B族维生素。