植物神经紊乱多数情况可以治好，主要与病因明确、及时干预、生活调整、心理疏导等因素有关。

1、生理失调

长期熬夜或压力大致功能暂时紊乱，调整作息和放松身心通常可自行恢复。

2、情绪影响

焦虑抑郁等情绪问题引发症状，进行心理咨询和认知行为疗法有助于改善。

3、器质病变

甲状腺疾病或糖尿病可能导致继发损害，表现为心慌手抖，需治疗原发病。

4、药物干预

症状严重时可遵医嘱使用谷维素、维生素B1、复方地西泮片等药物调节。

建议保持规律作息，适度运动如慢跑瑜伽，避免辛辣刺激食物，积极配合医生治疗。