再生障碍性贫血预防需避免接触苯类物质、谨慎使用药物、防治病毒感染及定期体检监测。

1、远离毒物

避免长期接触苯及其衍生物，装修后充分通风，从事化工行业需严格佩戴防护用具减少吸入。

2、慎用药

氯霉素等药物可能损伤骨髓，须在医生指导下使用，切勿自行购买服用或随意增加用药剂量。

3、防病毒

肝炎病毒等感染可诱发该病，建议接种乙肝疫苗，注意饮食卫生，出现发热乏力及时就医排查。

4、勤体检

定期检查血常规能早期发现血细胞减少迹象，有家族史者更应重视，以便及时干预治疗。

日常保持规律作息，均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物，适度运动增强免疫力，避免过度劳累。