疱疹性咽炎具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、粪口传播及母婴垂直传播等途径感染他人。

1、飞沫传播

患者咳嗽喷嚏产生含病毒飞沫，健康人吸入后易被感染，需佩戴口罩并保持通风。

2、接触传播

接触患者唾液或疱疹液污染的物品可致病，家长需定期消毒玩具并督促孩子勤洗手。

3、粪口传播

病毒随粪便排出污染食物水源，食用不洁饮食会导致感染，务必确保食物煮熟煮透。

4、母婴传播

孕妇感染可能经产道传给新生儿，孕期需加强防护，发现症状应及时就医评估风险。

日常应加强个人卫生，避免去人群密集场所，均衡饮食并适度运动以增强身体免疫力。