月经干净后下腹部疼痛可能由盆腔充血、排卵刺激、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。

1、盆腔充血

经期盆腔血管扩张，经后血流回流缓慢导致隐痛，通常无须特殊治疗，热敷可缓解不适。

2、排卵刺激

卵泡破裂释放液体刺激腹膜引发短暂疼痛，属生理现象，注意休息即可，一般可自行消失。

3、盆腔炎

可能与细菌感染、宫腔操作等因素有关，通常表现为持续腹痛、分泌物异常等症状。需遵医嘱使用抗生素。

4、子宫内膜异位症

可能与经血逆流、免疫因素等有关，通常表现为周期性剧痛、性交痛等症状。需遵医嘱使用止痛药或激素药。

建议日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持规律作息，若疼痛持续加重应及时就医检查。