做完流产手术后，核心注意事项包括休息调养、观察出血、预防感染和调整饮食，以促进身体恢复和降低并发症风险。

1、充分休息

术后建议休息2周，避免重体力劳动和剧烈运动，保证充足睡眠，帮助子宫修复和体力恢复。

2、观察出血

术后阴道出血一般持续7至14天，若出血量超过月经量或伴有血块、腹痛剧烈、发热，需及时就医复查。

3、预防感染

术后一个月内禁止同房、盆浴和游泳，使用淋浴清洁，勤换卫生巾和内裤，必要时遵医嘱服用抗生素降低感染风险。

4、调整饮食

多吃富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋、瘦肉，以及含铁丰富的红枣、菠菜，补充维生素C促进铁吸收，避免生冷、辛辣食物。

术后注意情绪调节，保持心情舒畅，按时复查B超确认子宫恢复情况，若出现腹痛加重、异常分泌物或发热应尽快就诊。