麦冬具有养阴生津、润肺清心等功效，主要作用体现在缓解口干、改善咳嗽、辅助安神及调理胃肠。

1、缓解口干

麦冬能滋养胃阴，改善因热病伤津或日常饮水不足导致的口舌干燥、咽喉不适。

2、改善咳嗽

其可润肺止咳，针对肺燥引起的干咳少痰、声音嘶哑等症状有一定的舒缓效果。

3、辅助安神

麦冬入心经，有助于清心除烦，缓解心烦失眠、心悸怔忡等心神不宁的表现。

4、调理胃肠

它能润肠通便，帮助改善因肠燥津亏引起的大便干结，促进胃肠功能恢复。

日常可适量用麦冬泡水饮用，配合清淡饮食与规律作息，若有严重不适建议及时就医。