外感风热与风寒化热的区别主要在于起病特点、寒热表现、咽喉症状及舌脉特征。

1、起病特点

外感风热起病急骤，风寒化热则是先有风寒表证，数日后因郁而化热转变而来。

2、寒热表现

外感风热发热重恶寒轻，风寒化热初期恶寒重，化热后转为发热重且不再恶寒。

3、咽喉症状

外感风热初起即见咽喉红肿疼痛，风寒化热初期咽痒不红，化热后才出现咽喉肿痛。

4、舌脉特征

外感风热舌边尖红苔薄黄，风寒化热初期舌淡苔白，化热后舌质变红苔由白转黄。

日常应注意根据季节变化增减衣物，多饮温水，饮食清淡，若症状持续加重建议及时就医辨证施治。