二个月宝宝睡觉摇头抓脸可能由生理性因素、皮肤不适、维生素D缺乏、神经系统发育等原因引起，家长需针对性护理或就医。

1、生理因素

浅睡眠期正常动作，无须特殊治疗，家长需保持环境安静，避免过度包裹宝宝。

2、皮肤不适

湿疹或热疹导致瘙痒，表现为红斑丘疹，家长需保持皮肤清洁干燥，遵医嘱使用氧化锌软膏。

3、营养缺乏

维生素D不足引起神经兴奋，伴有多汗枕秃，家长需按时补充维生素D滴剂及碳酸钙颗粒。

4、神经发育

神经系统未成熟导致无意识动作，若频繁发作伴尖叫需排查癫痫，医生可能开具丙戊酸钠糖浆。

家长日常应注意调节室温，穿着纯棉衣物，定期修剪宝宝指甲，若症状持续加重请及时前往儿科就诊。