颈椎间盘突出的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

纠正不良姿势，避免长时间低头，选择合适枕头，适度进行颈部活动。

2、物理治疗

通过牵引、热敷、按摩及理疗仪等方式，缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物，以消炎止痛并营养神经。

4、手术治疗

症状严重者可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术解除压迫。

日常注意颈部保暖，坚持做颈椎保健操，避免提重物，定期复查监测病情变化。