痛经引起呕吐多由前列腺素分泌过多导致，主要诱因有激素波动、子宫收缩过强、子宫内膜异位症、子宫腺肌病。

1、激素波动

经期前列腺素升高刺激胃肠，引发恶心呕吐。建议热敷腹部，饮用温姜水缓解不适，无须特殊用药。

2、宫缩过强

子宫剧烈收缩压迫神经致吐，伴下腹绞痛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸等药物缓解疼痛。

3、内膜异位

异位内膜出血刺激腹腔，导致呕吐及性交痛。需就医确诊，常用药包括短效避孕药、孕三烯酮、地诺孕素。

4、子宫腺肌病

子宫增大且质地变硬，引起经量增多和呕吐。治疗可选用米非司酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统或手术干预。

日常注意腹部保暖，避免生冷食物，适度进行瑜伽等舒缓运动，若症状持续加重请及时前往医院妇科就诊。