肋骨炎症可能由劳损受凉、剧烈咳嗽、细菌感染、自身免疫病等原因引起，可通过休息保暖、止咳化痰、抗生素治疗、免疫调节等方式处理。

1、劳损受凉

长期姿势不当或受寒导致局部气血不畅，需注意休息保暖，配合热敷缓解不适。

2、剧烈咳嗽

频繁咳嗽牵拉肋间肌引发无菌性炎症，应积极治疗原发呼吸道疾病，减少胸部活动。

3、细菌感染

细菌侵入肋骨周围组织可能导致红肿热痛，常伴发热乏力，需遵医嘱使用抗生素。

4、自身免疫病

类风湿关节炎等可累及肋软骨，表现为晨僵疼痛，需在医生指导下进行免疫调节治疗。

日常注意避免胸部受压和剧烈运动，保持室内温暖，饮食清淡营养均衡，症状加重及时就医。