骨质增生治疗需结合症状轻重，主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

控制体重减轻关节负担，避免久站久坐，适度进行游泳等低强度运动。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用针灸缓解局部疼痛，配合牵引改善神经压迫。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等非甾体抗炎药。

4、手术治疗

严重压迫神经或脊髓时，可考虑椎管减压术或人工关节置换术进行治疗。

日常注意保暖防潮，坚持适度锻炼增强肌肉力量，合理饮食补充钙质与维生素D。