腺肌症多数难以彻底痊愈，治疗目标为缓解症状，主要方式有药物治疗、宫内节育器、聚焦超声、手术治疗。

1、药物控制

利用激素类药物抑制卵巢功能，减少月经量并缓解疼痛，需遵医嘱规范使用相关处方药。

2、节育器

放置含药宫内节育器可局部释放药物，有效缩小病灶体积并改善经期不适，适合有避孕需求者。

3、无创消融

采用聚焦超声技术精准破坏异位内膜组织，保留子宫完整性，适用于希望保留生育功能的患者。

4、手术切除

病情严重或无生育要求时可切除子宫，这是目前唯一能根治该病的方法，术后症状将完全消失。

建议日常注意腹部保暖，避免生冷刺激饮食，适度进行温和运动，定期复查监测病情变化。