滑膜炎的治疗需根据病因选择，主要方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

减少关节活动，避免负重，使用护具固定，有助于减轻炎症反应和缓解疼痛。

2、物理治疗

通过热敷、冷敷、超声波或电疗等方式，促进局部血液循环，加速积液吸收。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，以消除炎症和止痛。

4、手术治疗

严重病例可进行关节镜下滑膜切除术或开放性滑膜切除术，清除病变组织。

日常注意关节保暖，避免过度劳累，适当进行不负重肌肉锻炼，饮食清淡少盐。