快来月经时可以清洗会阴，主要注意水温适宜、选用温和用品、保持正确手法、避免盆浴浸泡。

1、水温适宜

使用温水清洗可避免刺激，防止血管过度收缩导致经血排出不畅或引发腹痛。

2、用品温和

选择清水或弱酸性专用洗液，避免使用强碱性肥皂破坏会阴部正常菌群平衡。

3、正确手法

清洗时应从前向后擦拭，防止肛门处细菌带入阴道或尿道引起逆行性感染。

4、避免盆浴

经期宫颈口微张，盆浴易使污水进入宫腔，建议采用淋浴方式保持局部清洁。

日常勤换内裤，穿着宽松透气棉质衣物，保持会阴部干燥清洁，有助于预防妇科炎症。