咳嗽吐黄痰可适量吃梨、百合、白萝卜、枇杷，食疗仅辅助，症状持续需及时就医明确病因。

1、雪梨

雪梨性凉味甘，有助于清热化痰，适合肺热咳嗽伴有黄痰者适量食用。

2、百合

百合能养阴润肺，对于燥热引起的咳嗽咳痰有一定的缓解帮助作用。

3、白萝卜

白萝卜具有下气消食功效，煮熟后食用可辅助改善痰多色黄的呼吸道不适。

4、枇杷

枇杷果肉或叶煮水，传统认为其能清肺止咳，适宜痰热蕴肺导致的黄痰情况。

日常饮食宜清淡，避免辛辣油腻食物，多喝温水保持呼吸道湿润，注意休息。