宝宝通常6个月左右可以尝试使用吸管杯，主要与发育阶段、抓握能力、吞咽协调、牙齿萌出等因素有关。

1、发育阶段

宝宝满半岁后颈部支撑力增强，可开始练习坐姿并接触吸管杯进行饮水训练。

2、抓握能力

当宝宝能双手稳固握住物体时，家长可提供带把手的吸管杯辅助其自主喝水。

3、吞咽协调

具备初步吸吮与吞咽配合能力的宝宝，使用吸管杯有助于减少呛咳风险发生。

4、牙齿萌出

乳牙开始萌出期间使用吸管杯饮水，可减少液体滞留口腔从而降低龋齿概率。

家长需选择食品级材质水杯并定期清洗消毒，日常鼓励宝宝多饮用白开水保持口腔清洁。