卵巢癌难以通过自查确诊，主要依靠妇科检查、影像学筛查、肿瘤标志物检测及病理活检。

1、妇科检查

医生通过双合诊触摸子宫附件，发现盆腔肿块或异常增厚情况。

2、影像筛查

利用超声或磁共振观察卵巢形态，识别囊实性包块及血流信号。

3、标志物检测

抽取静脉血化验糖类抗原等指标，辅助评估卵巢病变风险概率。

4、病理活检

手术获取组织样本进行显微镜分析，这是确诊疾病的金标准。

建议女性定期进行专业体检，保持健康生活方式，出现腹胀腹痛及时就医。