头昏和眩晕主要区别在于感觉性质、伴随症状、病因机制及严重程度不同。

1、感觉性质

头昏多为头脑不清醒，眩晕则是自身或周围物体旋转感。

2、伴随症状

头昏常伴乏力失眠，眩晕多伴恶心呕吐及眼球震颤。

3、病因机制

头昏多因疲劳贫血，眩晕常由耳石症或脑供血不足引起。

4、严重程度

头昏通常较轻可自愈，眩晕发作剧烈需及时就医排查。

建议保持规律作息，避免突然改变体位，出现持续不适请及时就诊。