高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，主要引发脑卒中、冠心病、心力衰竭和慢性肾脏病。

1、脑卒中

长期高压损伤脑血管壁，易致血管破裂出血或血栓形成，表现为突发肢体麻木、言语不清。

2、冠心病

加速动脉粥样硬化进程，导致冠状动脉狭窄缺血，常伴胸闷胸痛，严重时可诱发心肌梗死。

3、心衰

心脏负荷持续增加致心肌肥厚扩张，泵血功能减退，出现活动后气短、下肢水肿等症状。

4、肾病

肾小球内高压破坏滤过屏障，引起蛋白尿及肾功能下降，最终可能发展为终末期肾衰竭。

日常需低盐饮食、控制体重并规律运动，严格遵医嘱服用降压药以稳定血压水平。