哮喘患者应注意避免接触过敏原、规范用药、监测病情变化及保持健康生活方式。

1、避过敏

远离尘螨花粉宠物皮屑，定期清洁家居，使用防螨床品，减少诱发因素。

2、遵医嘱

按时使用吸入性糖皮质激素和支气管扩张剂，不擅自停药或减量，确保控制效果。

3、勤监测

记录症状发作频率与峰流速值，识别早期恶化迹象，及时调整治疗方案并复诊。

4、调生活

适度运动增强肺功能，戒烟限酒，均衡饮食，预防呼吸道感染，保持情绪稳定。

建议随身携带急救药物，制定哮喘行动计划，出现持续喘息或呼吸困难时立即就医。