颈椎病确实会引起后背痛。这种疼痛主要源于神经受压、肌肉紧张、关节退变及姿势不良等因素，需根据具体病因进行针对性干预。

1、神经受压

颈椎间盘突出压迫神经根，导致放射性疼痛至肩背部，常伴上肢麻木。

2、肌肉紧张

颈部肌肉长期痉挛牵拉背部筋膜，引发局部酸痛僵硬，活动后稍缓解。

3、关节退变

小关节紊乱或骨质增生刺激周围软组织，产生钝痛，晨起时症状明显。

4、姿势不良

长时间低头伏案加重颈背负荷，导致肌筋膜炎，表现为广泛性隐痛。

建议日常保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部拉伸运动，若疼痛持续或加重应及时就医检查。