月经两个月不来多数情况不算是大问题。虽然可能提示妊娠或内分泌紊乱，但多数由压力、作息等生理因素引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致激素分泌异常，建议放松心情，保证充足睡眠。

2、体重变化

过度节食或肥胖会影响雌激素合成，造成月经推迟，需均衡饮食，维持标准体重。

3、多囊卵巢综合征

常伴痤疮、多毛及肥胖，需就医检查性激素六项，遵医嘱服用达英-35、二甲双胍、螺内酯。

4、甲状腺功能异常

甲减或甲亢均可干扰生殖轴，表现为怕冷、心慌等，需检测甲功，使用左甲状腺素钠、赛治、优甲乐。

日常应注意保暖，避免生冷刺激食物，适度运动增强体质，若伴有腹痛或出血异常应及时就诊排查器质性病变。