体检动脉硬化指数偏高可能由不良饮食习惯、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食结构、增加有氧运动、控制血压血糖等方式治疗。
长期摄入高脂高糖食物导致血脂异常，需减少油炸食品及甜食摄入，多吃蔬菜水果和全谷物。
久坐不动使代谢减慢血管弹性下降，建议每周进行中等强度有氧运动如快走或游泳，促进血液循环。
持续高压损伤血管内皮加速硬化，常伴头晕头痛症状。可遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、硝苯地平控释片等药物控制血压。
高血糖状态损害微血管与大血管，多表现为口渴多尿。需配合医生服用二甲双胍缓释片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物调节血糖。
日常应保持规律作息，戒烟限酒，定期监测血压血脂指标，如有不适及时就医复查。
