顽固性高血压的降压目标通常为收缩压低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱，若耐受良好可进一步降至130/80毫米汞柱以下。

1、一般目标

多数患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，这是基础达标线，有助于减少心脑血管事件风险。

2、强化目标

对于能耐受治疗的患者，建议将血压降至130/80毫米汞柱以下，以获得更显著的心肾保护作用。

3、个体差异

老年或合并冠心病者需避免血压过低导致灌注不足，目标值应结合年龄及并发症情况个性化设定。

4、动态调整

降压过程需循序渐进，定期监测家庭血压与诊室血压，根据波动情况及时调整药物方案以维持稳定。

日常应保持低盐饮食，规律进行有氧运动，控制体重，戒烟限酒，并严格遵医嘱服药，切勿自行停药或更改剂量。