红细胞平均血红蛋白浓度低可能由缺铁性贫血、地中海贫血、慢性病贫血、巨幼细胞性贫血等原因引起，可通过补充铁剂、治疗原发病、调整饮食等方式改善。

1、缺铁性贫血

体内铁储备不足导致血红蛋白合成减少。表现为乏力、头晕。常用药有硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液。

2、地中海贫血

遗传性珠蛋白生成障碍导致小细胞低色素改变。表现为黄疸、脾大。需定期输血或去铁胺注射液等药物治疗，建议基因检测确诊。

3、慢性病贫血

感染、炎症或肿瘤消耗铁元素并抑制骨髓造血。伴随原发病症状如发热、消瘦。治疗重点在于控制原发疾病，必要时使用促红细胞生成素。

4、巨幼细胞性贫血

叶酸或维生素B12缺乏影响DNA合成。表现为舌炎、肢体麻木。常用药有叶酸片、维生素B12注射液、复合维生素B片。

日常应均衡摄入红肉、动物肝脏及新鲜蔬菜水果，避免长期素食或过度节食，出现不适及时就医检查血常规及铁代谢指标。