流产后补气血可适量吃红枣、桂圆、乌鸡、猪肝等食物，也可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸、复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物。建议在医生指导下用药，并做好饮食调理。

一、食物

1.红枣

富含铁元素与维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善面色萎黄。

2.桂圆

具有益气补血功效，适合心脾两虚导致的失眠健忘及气血不足症状。

3.乌鸡

提供优质蛋白与多种微量元素，易于消化吸收，帮助身体恢复元气。

4.猪肝

含丰富血红素铁，吸收率高，是纠正缺铁性贫血的理想食材。

二、药物

1.八珍颗粒

由人参、白术、茯苓等组成，主治气血两虚证，缓解乏力头晕。

2.归脾丸

侧重健脾养心，适用于思虑过度导致的心悸怔忡、体倦食少。

3.复方阿胶浆

以阿胶为主药，配合红参等，能有效提升血液携氧能力。

4.驴胶补血颗粒

滋阴补血，益气调经，针对久病体虚引起的面色无华。

日常需注意保暖，避免受凉，保持心情舒畅，适当进行散步等轻度运动，促进血液循环。