老年人心率过速可能由情绪激动、发热贫血、心律失常、心力衰竭等原因引起，需结合具体病因进行生活调节或医疗干预。
紧张焦虑或剧烈运动可致心跳加快，通常无须用药，建议深呼吸放松，保持环境安静，避免过度劳累。
感染发热或血红蛋白降低会增加心脏负荷，表现为心慌乏力，需治疗原发病，纠正贫血并控制体温。
房颤或室上速可能与心脏传导异常有关，表现为突发心悸、胸闷。可在医生指导下使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物。
心功能不全可能与心肌受损、负荷过重有关，表现为呼吸困难、下肢水肿。可在医生指导下使用地高辛、呋塞米、螺内酯等药物。
日常建议适量吃蔬菜水果和优质蛋白，进行散步或太极拳等舒缓运动，监测心率变化，出现持续不适及时就医。
