脸上的痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因有关。

1、日常清洁

选择温和的弱酸性洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，油性皮肤可每日清洁2-3次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。

2、外用药物

维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮杆菌，抗生素类如克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘，需在医生指导下交替使用。

3、口服药物

中重度痤疮可遵医嘱服用多西环素等抗生素，女性激素相关痤疮可用短效避孕药，异维A酸适用于顽固性囊肿型痤疮，需严格监测副作用。

4、光电治疗

红蓝光照射可杀菌消炎，点阵激光改善痘坑瘢痕，光动力疗法针对重度痤疮，需在专业机构进行4-6次疗程，治疗后需加强保湿防晒。

治疗期间避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于控制皮脂分泌，持续3个月未改善建议皮肤科就诊。