阴茎疼痛可能由摩擦损伤、包皮过长、尿道炎、生殖器疱疹等原因引起，可通过清洁护理、药物涂抹、口服用药、手术治疗等方式缓解。

1、摩擦损伤

衣物过紧或性生活剧烈导致表皮破损，表现为局部红肿刺痛。需保持干燥清洁，避免再次摩擦，通常无须特殊用药即可自愈。

2、包皮过长

包皮垢堆积引发炎症，可能导致排尿不适及龟头红肿。家长需协助儿童每日清洗，成人可遵医嘱使用抗生素软膏或考虑包皮环切术。

3、尿道炎

细菌感染尿道黏膜，常伴有尿频尿急及分泌物增多。可能与不洁性行为、饮水过少等因素有关，通常表现为尿道口灼痛、流脓等症状。

4、生殖器疱疹

病毒感染皮肤黏膜，引发簇集水疱及剧烈疼痛。可能与免疫力低下、接触传播等因素有关，通常表现为发热、淋巴结肿大等症状。

日常应注意个人卫生，穿着宽松棉质内裤，避免不洁性行为，出现持续疼痛或溃烂时建议及时前往泌尿外科就诊。