三岁宝宝口腔溃疡可能由遗传因素、口腔黏膜损伤、维生素缺乏、疱疹性口炎等原因引起，可通过局部护理、营养补充、抗病毒治疗等方式缓解。

1、遗传因素：

部分儿童存在家族易感性，表现为反复发作的口腔溃疡。建议家长加强口腔清洁护理，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、开喉剑喷雾剂等促进黏膜修复。

2、口腔黏膜损伤：

硬物刮伤或咬伤可能导致溃疡，表现为局部圆形糜烂。家长需避免给孩子过硬食物，可使用蒙脱石散混悬液涂抹或康复新液含漱。

3、维生素缺乏：

维生素B族或铁锌缺乏时易发溃疡，伴随口角炎。家长应保证膳食均衡，必要时遵医嘱补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等制剂。

4、疱疹性口炎：

HSV-1病毒感染会引起多发溃疡伴发热，与免疫力低下有关。需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、干扰素喷雾等抗病毒药物，同时注意隔离防护。

日常宜选择温凉流质饮食，避免酸性刺激食物，定期用生理盐水清洁口腔，若溃疡持续超过两周或伴随严重拒食需及时就诊。