孕妇可以吃牛排吗早期 - 问答频道 - 复禾健康

孕妇可以吃牛排吗早期

女，22岁 2020-11-25 18:57

病情描述:

孕妇可以吃牛排吗早期

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-11-25 19:50

孕妇是可以吃牛排的。牛排含有很多的蛋白质，对身体是有很多好处的。但是不要食用添加剂比较多的牛排，要采取健康的做法，就是可以帮助孕妇能够更好的增加营养。吃完牛排之后要多喝水。这时候要注意休息，避免熬夜，规律作息时间，保持良好的心态，心情舒畅，不要有太大压力。

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