一进食就胃疼可能与饮食刺激、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食刺激

进食辛辣、生冷或油腻食物可能直接刺激胃黏膜，导致疼痛。建议选择清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。

2、胃酸分泌异常

胃酸过多或分泌节律紊乱可能引发餐后疼痛。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物，配合铝碳酸镁保护胃黏膜。

3、胃炎

慢性胃炎患者胃黏膜存在炎症，进食后可能出现胀痛。多与幽门螺杆菌感染或长期用药有关，需完善呼气试验，必要时采用四联疗法。

4、胃溃疡

溃疡病灶受食物摩擦可产生规律性疼痛，常伴反酸黑便。需胃镜确诊后使用泮托拉唑联合胶体果胶铋治疗，严重者需手术修补。

日常需规律进食，避免空腹食用刺激性食物，若症状持续或加重应及时进行胃镜检查明确病因。