孕妇贫血可以适量饮用红枣桂圆党参枸杞汤，但需结合体质和医生建议。红枣、桂圆、党参、枸杞均有助于补血益气，但孕妇饮食需谨慎。

1、红枣

红枣富含铁和维生素C，能促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血。建议每日食用5-10克，过量可能引起胃肠不适。

2、桂圆

桂圆含葡萄糖和铁元素，可辅助改善气血不足。但性温易上火，孕妇每周食用不宜超过50克，阴虚体质者慎用。

3、党参

党参具有补中益气功效，适合气血两虚型贫血。建议在中医师指导下使用，避免与藜芦同服，每日用量不超过10克。

4、枸杞

枸杞含多糖和胡萝卜素，能增强造血功能。每日建议用量6-12克，便溏或感冒发热时暂停食用。

孕妇贫血严重时需及时就医，除食疗外可遵医嘱补充铁剂、叶酸等药物，定期监测血红蛋白水平。