轻度宫颈糜烂多数情况下可以自愈。宫颈糜烂的处理方式主要有观察随访、保持卫生、避免刺激、定期复查。

1、观察随访：

轻度宫颈糜烂多为生理性柱状上皮外移，随着激素水平变化可能自行消退，建议每6-12个月进行妇科检查。

2、保持卫生：

日常注意会阴清洁，避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗，有助于减少局部感染风险。

3、避免刺激：

减少阴道冲洗、避免频繁性生活等机械性刺激，防止人为加重宫颈充血水肿。

4、定期复查：

若伴随异常分泌物增多或接触性出血，需及时就医排除宫颈炎、HPV感染等病理性因素。

建议保持规律作息，适当补充维生素C和优质蛋白增强免疫力，避免长期服用避孕药等可能影响激素水平的药物。