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月经期间通常不建议汗蒸,主要影响因素有经量增多、头晕乏力、感染风险、体质虚弱。
高温促使血管扩张,可能导致经血量异常增多或经期延长。
经期失血加之汗蒸大量出汗,易引发低血压导致头晕甚至昏厥。
宫颈口处于微张状态,公共汗蒸环境潮湿易滋生细菌引发上行感染。
经期女性气血相对不足,过度排汗会耗伤津液加重身体疲劳感。
建议经期注意保暖,选择温和的休息方式,待月经彻底结束后再进行汗蒸等剧烈热疗活动。
陈卫衡 主任医师
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尹连荣 主任医师
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郑丽华 主任医师
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