例假十天了还不完可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、药物控制、血液检查等方式治疗。

1、内分泌失调

长期压力过大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为月经周期延长。建议调整作息并减少压力，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平。

2、子宫肌瘤

可能与雌激素水平过高或遗传因素有关，通常伴随经量增多、下腹坠胀。可通过超声检查确诊，较小肌瘤可使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊控制，较大肌瘤需行肌瘤切除术。

3、子宫内膜息肉

慢性炎症或雌激素刺激可能导致内膜局部增生，表现为不规则出血。宫腔镜检查可明确诊断，息肉摘除术是主要治疗方式，术后可配合左炔诺孕酮宫内缓释系统预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少或凝血因子缺乏会影响经血凝固，常伴有皮下瘀斑。需进行凝血四项检查，确诊后可使用氨甲环酸片、维生素K1注射液，严重者需输注血小板。

月经持续十天未净期间应避免剧烈运动，保持外阴清洁，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若出血伴随头晕乏力需立即就医。