按摩减肥效果好吗 会反弹吗

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  按摩减肥效果真的好吗,为什么现在很多朋友都比较热衷按摩减肥呢,这个减肥方法会反弹吗?按摩减肥是近兴起的减肥项目,一边按摩一边减肥真是好享受。但是按摩减肥是“按”下去的肥肉,会不会反弹呢?今天我们就了解一下按摩减肥的相关知识吧。

  按摩减肥怎么做?

  按摩减肥跟普通的按摩有些不大一样,普通的按摩是没有针对脂肪的,一般来说是放松筋骨,但是减肥按摩则侧重脂肪部位,比如你的大腿脂肪多的话,那么就对大腿进行按摩,如果肚子多脂肪的话,就对腹部进行按摩,这是有针对性的,减肥的效果会好很多。

  按摩减肥会反弹吗?

  很多人都会发现这样一个问题,经过一段时间后的按摩减肥,体重是瘦下来了,但是只有对减肥松懈的话,那么体重很快又上去,所以按摩减肥是会反弹的,它反弹的程度其实是取决于你减肥的努力程度,如果不努力减肥,那么反弹得很快,如果努力减肥,那么就反弹得慢甚至不会反弹。