减肥中药茶有哪些?减肥中药茶推荐

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茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶等。

做法:上述中药饮片粉碎成粉末,每次取3~6克,每天代茶一次。

功效:具有疏肝理气、清热利湿、降脂减肥的功效。

车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草等份。

减肥中药茶有哪些?减肥中药茶推荐

做法:以上药物共研,15-30克为一袋。每天早上起床后,每天晚上睡觉前空腹取一袋,开水250ml浸泡10-15分钟,一次服用。30天为一疗程,一疗程后停药两周。继续下一个疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

健身降脂茶

功效:具有活血利湿、降脂减肥的功效。适用于高脂血症和肥胖。

做法:前三种药用水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

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